Nimm dir etwa 15 bis 20 Minuten Zeit und erinnere dich an die Ideale, die dich ursprünglich auf deinen Weg gebracht haben. Stelle dir anschließend vor, wie dein Leben und deine Selbstständigkeit in drei Jahren aussehen sollen: Was hast du bis dahin gemeistert und geschafft? Was hast du durchgestanden? Wie fühlt sich dein Leben an, was feierst du und was für ein Mensch bist du?
Schreibe deine Vorstellungen auf und sei anschließend stolz darauf, was du bereits erreicht hast. Dein bisheriger Weg und das, was du als Selbstständige/r erreicht hast, sind nicht selbstverständlich.
Damit dein Zukunftsbild im Alltag präsent bleibt, kannst du es beispielsweise sichtbar aufhängen oder ein Bild daraus auswählen und an einen Ort legen, an dem du es regelmäßig siehst. Zusätzlich kannst du eine Person aus deinem Umfeld bitten, dich einmal pro Woche kurz zu kontaktieren und dich lediglich zu fragen: „Bist du noch dran?“ Dabei geht es nicht darum, dir Lösungen oder konkrete Schritte vorzugeben, sondern dich daran zu erinnern, warum du diesen Weg gewählt hast und was dir wichtig ist.
So musst du nicht immer allein die Kraft aufbringen, an deinem Zukunftsbild festzuhalten. Eine andere Person kann dich daran erinnern, wenn dir selbst gerade die Kraft fehlt. Das löst zwar nicht sofort alle Probleme, kann dir aber dabei helfen, die nötige Kraft zurückzugewinnen und an den nächsten Schritten dranzubleiben.
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