Ich begleite Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Energie, Beweglichkeit und Lebensfreude.
Mein Spektrum reicht von Yoga, Wirbelsäulen- und Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, über Fastenprogramme bis hin zu Vital- und Stoffwechselanalysen, Coaching.
Als erfahrene Fastenleiterin, Ernährungscoach und Expertin für körperliche wie emotionale Selbstführung verbinde ich moderne Gesundheitsmethoden mit alltagstauglicher Umsetzung.
In meinen Fastenkursen, Coachings und Gesundheitsprogrammen erleben Teilnehmer:innen, wie kleine Schritte große Veränderungen auslösen – für weniger Schmerz, mehr Energie und ein spürbar leichteres Leben.