Gesundes Führen bedeutet, positiven Einfluss auf den Arbeitskontext und das Verhalten in der Organisation zu nehmen, um Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig zu fördern. Dazu gehört die Verantwortung für das eigene Team und die Mitarbeitenden.
Ein gesundheitsorientierter Führungsstil umfasst sechs Hauptfaktoren:
- Sicherheit
- Wertschätzung
- Adäquate Belastung
- Sog statt Druck
- Handlungsspielräume
- Soziales Betriebsklima
Als Selbstständige/r ist es wichtig, sich Wertschätzung zu geben, Belastungen zu managen, den Handlungsspielraum zu fokussieren und soziale Kontakte zu pflegen. Die eigene Selbstführung beginnt bei der persönlichen Definition von gesundem Führen und dem Austausch mit Gleichgesinnten.
Hindernisse können in mangelnder Zeit, Stress und persönlichen Vorurteilen liegen. Finde heraus, was genau dir im Weg steht, um den Pfad zu gesundem Führen zu ebnen. Entspannung, Energie und höhere Leistungsfähigkeit sind das Ergebnis einer bewussten Selbstführung.
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