Zum Inhalt springen
Mitglied werden

Wie kann ich meinen Arbeitsalltag so planen, dass ich konzentriert und fokussiert bleibe?

1 Person fragt sich das

Im Talk gestellte Frage
Kommentar schreiben
Abbrechen

Du möchtest Kommentare bearbeiten, voten und über Antworten benachrichtigt werden?

Jetzt kostenlos Community-Mitglied werden

1 Antwort

Akzeptierte Antwort

In deiner Hoch-Fokus-Zeit solltest du die Dinge erledigen, die wegmüssen oder deine volle Konzentration benötigen. Alle Ablenkungen solltest du verhindern. In der Fokus-Zeit darfst du nur du wichtige "Ablenkungen" zulassen. In der Niedrig-Fokus-Zeit sind Ablenkungen in Ordnung.

Du solltest aber nicht vergessen, dass es nichts bringt, immer und ständig diszipliniert zu sein: Cheat Days sind auch mal erlaubt. Außerdem kann es helfen, wenn du Aufgaben zusammenfasst. Vielleicht hast du dann einen Tag, an dem du viele Meetings hast, damit du an anderen Tagen konzentriert und ungestört arbeiten kannst.

Daneben solltest du auch immer regelmäßig Pausen machen. Um deinen Alltag nun aber planen zu können, solltest du auch wissen, was dich ablenkt und auch einfach mal die Quellen aufschreiben. So kannst du sie in Zukunft vermeiden.

Zusammenfassung des VGSD-Werkstudententeams
Kommentar schreiben
Abbrechen

Du möchtest Kommentare bearbeiten, voten und über Antworten benachrichtigt werden?

Jetzt kostenlos Community-Mitglied werden

Ausführliche Antwort des Experten

Fokussiert arbeiten
Mehr erreichen in Zeiten von Smartphone und sozialen Netzwerken

Mit Thomas Mangold

Werde jetzt Vereinsmitglied um diesen Talk-Mitschnitt ansehen zu können

Bist du bereits Vereinsmitglied? Dann melde dich jetzt an.

Anmeldung benötigt

Um eine Frage zu beantworten, melde dich bitte zunächst an.
Wenn du noch kein Konto hast, kannst du dich hier kostenlos registrieren.

Antwort zu dieser Frage schreiben
      Alle Angaben verstehen sich ohne Gewähr, unabhängig ob Fragen von Mitarbeitern oder Mitgliedern beantwortet werden.
      Zu keiner Zeit findet eine rechtsverbindliche Beratung statt.
      Zum Seitenanfang

      #

      #
      # #