Wie schaffe ich es während Videotelefonaten, fünf Jahre jünger auszusehen, indem ich Hintergrund und Beleuchtung optimal gestalte?

Die richtige Beleuchtung ist wichtig und lässt einen je nach Position und Helligkeit vorteilhafter wirken. Sobald das Licht von oben kommt, werden Augenringe sichtbar und man selber erscheint unvorteilthaft. Kommt die Lichtquelle aber frontal oder von vorne unten wird man gut beleuchtet und Schatten werden vermieden. Dana Geissler gibt den Tipp, sich eine günstige Beleuchtung zu kaufen und diese zwischen Tastatur und Bildschirm des Laptops zu legen, um den optimalen Winkel zu nutzen. Die Helligkeit sollte weder zu hell, noch zu dunkel sein, sodass man sowohl mit als auch ohne Tageslicht gut unterstützt wird. Je Nachdem, wie das Licht eingestellt und platziert wird, kann man älter oder auch jünger aussehen. Ich habe versucht die Antwort der Expertin kompakt zusammenzufassen, empfehle dir aber den Mitschnitt selbst anzuschauen oder anzuhören.