Online-Event zur Selbstfürsorge

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) – Verstehe, was du wirklich brauchst

Bei ihrer ersten Blitzeinführung zur Gewaltfreien Kommunikation ging es vor allem darum: beobachten, ohne zu bewerten, und fühlen, statt zu denken. Im zweiten Teil lädt Linda uns ein, tiefer ins Thema einzutauchen. Kurz fasst sie für uns die Inhalte des ersten Teils zusammen, bevor sie folgende Fragen beantwortet:

• Warum ist es lebensnotwendig, Klarheit über die eigenen Bedürfnisse zu haben?
• Was ist der Unterschied zwischen Bitten und Forderungen?
• Wie kann ich mich ehrlich und authentisch mitteilen?
• Wie löse ich Konflikte friedlich?
• Wie entwickle ich mehr Empathie für mich selbst und andere?

Im Fokus stehen dabei zwei wesentliche Elemente der Gewaltfreien Kommunikation: die Bedürfnisse und die Bitten.

Erlebe, wie wir miteinander in Kontakt kommen, uns austauschen und gemeinsam lernen. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie GFK deine Kommunikation nachhaltig bereichern kann! Du brauchst dafür keinerlei Vorkenntnisse. Wir freuen uns auf rege Teilnahme, offene Gespräche und können versprechen, dass wir alle an diesem Abend wertvolle Einsichten gewinnen werden.

Wir starten pünktlich um 17.00 Uhr, die Veranstaltung dauert zwei Stunden.

Bitte sei so fair und melde dich wieder ab, wenn du doch nicht kommst, damit alle Plätze besetzt werden können. Das geht ganz einfach mit einer E-Mail an muenchen@vgsd.de oder auf der VGSD-Website unter "Teilnahmen" abmelden.

Wir freuen uns auf Dich
Linda Graf, Conny Rüping und Andrea Kleeberger