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Experten-Talk

Mealprep für Selbständige
Nur einmal 90 Minuten kochen und die ganze Arbeitswoche gesund essen

07.08.2024
Online
11:30 Uhr
Kostenlos auch für Nicht-Mitglieder
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Expertin

Nadja Blattner Nadja Blattner Nadja Blattner ist Mama und seit 1,5 Jahren selbständig mit ihrem Online-Business als Mealprep-Coach für Vielbeschäftigte. Zeitgleich mit dem Start der Selbständigkeit ist sie mit ihrer Familie aus Deutschland ausgewandert und nun als digitale Nomadin in der Welt unterwegs.

Fragen

  1. Wie können es Selbstständige schaffen, bei geringem Zeitbudget etwa im Homeoffice oder im kleinen Büro täglich gute und gesunde Mahlzeiten zuzubereiten?
  2. Welche Rezepte eignen sich besonders gut für die systematische Vorbereitung, was hält die ganze Woche
  3. Welche Zutaten sollte ich besorgen oder/und immer daheim haben?
  4. In welchen Behältern kann ich vorbereitete Mahlzeiten lange frisch halten?
  5. Gelingt das alles auch, wenn ich nebenher meine Familie mitversorge?
  6. Gute Tipps: Wie schaffe ich es, als Einzelkämpfer/in in meinem Solo-Büro nicht den ganzen Tag zu snacken und zu naschen?

Als Teilnehmer kannst du auch eigene Fragen stellen.

Moderiert von

07.08.2024
Online
11:30 Uhr
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Was ist ein Experten-Talk?

In einer Videokonferenz beantworten Experten Fragen zu aktuellen Themen, z.B. aus den Bereichen Kundengewinnung, Recht, Steuern, Selbstmanagement oder Vorsorge. Vereinsmitglieder moderieren die Veranstaltung, stellen vorab angekündigte Fragen sowie Fragen der Mitglieder.
Die Teilnahme setzt in der Regel nur die kostenlose Community-Mitgliedschaft voraus.
Die Live-Teilnahme geschieht über die kostenlose Software Zoom. Wir empfehlen die Teilnahme am Computer oder Smartphone, da oft Präsentationen gezeigt werden und es so möglich ist, eigene Fragen zu stellen. Man kann sich aber auch per Telefon einwählen.
Zwei bis drei Werktage nach der Veranstaltung stellen wir Vereinsmitgliedern den Audio- und Video-Mitschnitt des Talks zur Verfügung. Auch haben sie Zugriff auf alle Mitschnitte bisheriger Talks (über 400) und damit auf eine riesige Wissensbibliothek.
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