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Experten-Talk

Burn-out
Persönliche Energiewende, die funktioniert – So werden deine Akkus nie leer

212 Teilnehmer
Mitschnitt vom 10. April 2019
77 mal Mitschnitt angesehen

Der Mitschnitt

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Diese Fragen wurden beantwortet

  1. Wie bist du zum Thema Lebensenergie bzw. Burnoutprävention gekommen?
  2. Wie fühlt es sich an, wenn die Akkus richtig leer sind? Und wie kommt man da wieder raus?
  3. Was läuft im Gehirn ab wenn man viel Stress hat und sich überfordert?
  4. Welche Glaubens-, Denk- und Verhaltensmuster muss man ändern, damit die Akkus NICHT leer werden?
  5. Warum ist es so schwer, schlechte Gewohnheiten zu ändern?
  6. Welche Werkzeuge helfen mir beim Ändern dieser Gewohnheiten und beim "Energiesparen"?
  7. Wie schaffe ich es, dass meine Akkus dauerhaft voll bleiben?

Expertin

Carsta Stromberg Die ehemalige Lehrerin Carsta Stromberg trainiert Führungskräfte und Mitarbeiter zu Themen wie Stress- & Energiemanagement, Gesundheit und Führung.

Moderiert von

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